3 x 3 Tage Yoga & Fasten | Online

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Die Zoom-Links für die drei abendlichen Yogaklassen und unser Abschlussmeeting bekommst rechtzeitig per Email zugesandt. Den Zoom-Link für unsere Vorbesprechung bekommst Du direkt im Bestätigungsmail.

• Dich erwarten
• 3 morgendliche Yoga Livestreams (03. / 07. & 10.11.22)
• 3 abendliche Zoom Livestreams inklusive Reflexionsrunde (04. / 08. & 11.11.2022 jeweils 19 Uhr
• 2 verschiedene Kriyas speziell für die Fastenzeit (Video + Tutorial)
• 2 Pranayamas (Videos + Tutorials)
• 3 Rezepte speziell für Übergang Herbst - Winter
• 2 Zoom Meetings (Vorbesprechung 01.11.22 ab 19 Uhr & Abschluss 12.11.22 ab 17 Uhr)
• Chat- & Email-Support
• Individuelle Adaptionen für die Kriyas
• Inspirationsvideos

Vorbesprechung | 01.11.2022 | ab 19.15 Uhr | Zoom Meeting

Sadhana | 04. - 12.11.2022

Abschlussbesprechung | 12.11.2022 | ab 18 Uhr | Zoom Meeting

Kosten

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• mit LebensWelten.Online Jahresabo | € 59,-
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• Regulär | € 119,-