Wie Asanas wirken | April 2022

Dieser Workshop hat zwei Ziele. Zum einen geht es natürlich um die Erklärung auf welchen verschiedenen Ebenen und wie Asanas grundsätzlich wirken. Daraus ergibt sich auch die Zusammenstellung der einzelnen Übungen, die Dauer, die Kombination aus Körperübung und Atemübung.  Der zweite Aspekt ist Faszination! Du sollst Input bekommen, dass Du selbständig zum Forschen beginnst. Denn 1000 Tonnen Literatur sind weniger Wert als ein Gramm Praxis. Ich wünsche mir dich so neugierig zu machen, dass du mit kindlicher Begeisterung deine eigene Yogapraxis aus neuen Blickwinkeln und mit einem neuen Licht betrachtest und lernst selbständig zu praktizieren!

Zielgruppe

---

Grundsätzlich für all jene, die Asanas, Pranayamas oder Kriyas praktizieren und gerne tiefer verstehen möchten, wie diese körperlichen Übungen wirken. Denn dieses "tiefere Verständnis" gibt dir die Werkzeuge selbständig, tages- & situationsbedingt und auf die Jahreszeit abgestimmt eigene Asana- & Kriya-Sets zu entwickeln.

Workshop | Die 2 Phasen

---

Unmittelbar nach der Buchung bekommst du Zugang zu den Video-Tutorials betreffend 16 ausgesuchter Asanas.Die bereits detailliert ausgeführten Video-Tutorials stellen die Basis dar. Dort erfährst Du wesentliche Aspekte der Muskulatur, der Akupunkturpunkte, Spinalnerven und pranischen Geometrie.  Den zweiten Teil bildet unser Webinar. In diesem Live-Meeting (3 Termine im 1. Quartal 2022) werden wir dann die 16 Asanas aktiv Stück für Stück praktizieren und Variationen bzw. Nuancierungen vornehmen, so dass Du körperlich den Unterschied erlebst.

Hier werden natürlich auch alle Fragen beantwortet, die sich im Zuge des Video-Tutorialstudiums ergeben haben!

Webinar-Termin

---

T3 | 03.04.2022 | 8.30 - 12 Uhr

Kosten & Ermäßigungen

€ 59,- | mit LebensWelten.Online Jahresabo | Gutscheincode: LWOJAwawWS3

€ 79,- | mit LebensWelten.Online 1/2-Jahresabo | Gutscheincode: LWOHJAwawWS3

€ 119,- | Early Bird ohne Abo | Gutscheincode: EBwawWS3

€ 149,- | Regulär ohne Abo

Der Early Bird ist bis 01.03.22 gültig.

Bitte bei Anmeldung den entsprechenden Gutscheincode (für Early Bird oder LWO-Abo) eingeben. Solltest Du für diesen Kurs ein Halbjahres- oder Jahres-Abo abschließen, dich aber innerhalb der 7 Tage kostenlos Probezeit dazu entschließen, das Abo (halbes oder ganzes Jahr) doch nicht zu nehmen, wird die Differenz zum Regulären Preis oder Early Bird (je nach Anmeldungszeitpunkt) nachverrechnet.