Wie Kriyas wirken | Online Workshop

Hast Du Dir auch schon einmal die Frage gestellt, warum Kriyas so wirken, wie z.B. Yogi Bhajan es sagt? Warum Asanas in welcher Reihenfolge und Dauer praktiziert werden sollen? Wie die Kombination von Asanas & Pranayamas eigentlich wirken?​

Und es ist Dir einfach zu wenig immer wieder zu hören "Yogi Bhajan hat gesagt ..."? Gleichzeitig findest Du in der Literatur aber kaum Hinweise? Und trotzdem brennt es Dir förmlich unter den Fingernägeln?

Anhand des 16teiligen Kundalini Kriyas "Die Mitte stärken" erkläre ich Dir in 12 Videos (2 Stunden) Asana für Asana über die vier Ebenen der Praxis (strukturell-physisch, Meridian- & Nadi-Lehre, äußeres Pranayama, pranische Architektur & Imagination) wie Asanas bzw. das gesamte Kriya wirken.

In weiterer Folge gibt es ein Zoom Online Meeting, in welchem wir noch tiefer in die Materie eintauchen, Asanas in den Elementen verschieben, ausprobieren und forschen.

Dieser Workshop gibt Dir nicht nur tiefe Einblicke in die Wirkweise und Welt der Kriyas, vielmehr noch wird er Dir ein Ansporn sein in die magische Welt des inneren Yogas einzudringen.