Ich habe Euch jetzt noch eine kleine Seite eingerichtet, auf der ich laufend kleine Videos und Tutorials hochlade. Es ist mir ein großes Anliegen, dass ihr am Ende unserer 18tägigen Reise einen Rucksack voll Wissen als Geschenk und Erinnerung mitnehmen könnt. Ihr findet diese Seite im Menü Sadhana unter "Yoga & Fasten | Tipps & Tricks". Diese Seite ist passwortgeschützt. Das Passwort ist dasselbe, wie für Eure Fasten & Yoga Website 😉
HIER könnt Ihr Kommentare, Anliegen und Wünsche zu Tipps & Tricks schreiben, so dass ich im Flow mit Euch "liefern" kann!
Herzlichst, Euer DassPrem 😀
Spät aber doch, danke für den Tipp. Ich bin zur Zeit im tiefen Winter am Hochwechsel. Heute hat es den ganzen Tag von heftig bis zart geschneit. Werde die Übung später einmal machen. glg Theresia